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牙医颈椎病的自我治疗方法

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人气:-发表时间:2016-02-26 11:12【

【颈椎病的自我治疗方法】

 


据不完全统计,中国大约有10-15%的人患颈椎病,牙医的职业病就是颈椎病。


今天教大家一套缓解预防颈椎病的操,非常实用,所有动作视频中均有详细说明,照着做就是!

时间较长,建议大家先马后练!


来源于中华口腔

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