你的牙齿是否这样的情况：

三伏天，好不容易提起兴致吃个雪糕，牙疼的倒吸冷气；

想吃点蛋糕，牙疼的不要不要的；

就连大冬天想痛快的吸口凉气都不做到；

如果有，那你可能存“牙齿敏感”的情况，那牙齿敏感究竟是什么在作怪，究竟怎样做才能把这该死的牙疼打跑？

牙齿敏感，四大因素在“作怪”：

一、牙龈萎缩

牙齿根面有无数小管直通牙髓神经，一旦牙龈萎缩，牙齿失去了牙龈屏障，刺激可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，容易引起敏感疼痛等症状。

这可能是由于：

1、刷牙力度太大，刷毛太硬，引起牙龈退缩，牙根面暴露;

2、牙周炎导致牙龈退缩，暴露根面。

专家建议：

1、选择软毛牙刷，控制刷牙力度;若无法控制刷牙力度，建议使用电动牙刷;

2、定期拜访牙医，进行洁牙及牙周治疗。

二、牙冠釉质磨损

牙冠表面釉质磨损，导致脆弱牙本质暴露。牙本质结构与牙根类似，也有无数小管直通牙髓神经，温度或机械刺激都会激惹神经。

紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大，距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量食用酸性物质，这些都可导致釉质腐蚀。

专家建议：

1、佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损;

2、掌握正确的刷牙方法，尽量竖刷;

3、咨询牙医，更换中性的含氟漱口水;

4、食用酸性物质后，用清水漱口。

三、牙齿龋坏

龋坏是渐进性破坏牙齿釉质、牙本质的过程，破坏深度越靠近牙髓神经，敏感症状越明显。吃冷、热、酸、甜食品触碰到龋坏处，极易引发敏感疼痛。

专家建议：

保持良好的口腔卫生，合理饮食，有规律地检查牙齿。一旦发现龋坏，应立即就诊。

四、牙隐裂

咀嚼坚硬的食物等可以导致牙隐裂。虽然牙体完整，但当咀嚼时，摩擦力促使裂纹两侧的组织产生相对运动，机械和摩擦产生的热都可能激惹牙髓神经，引起疼痛。

另外，隐裂纹可能残留细菌，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛。

专家建议：

一旦发现有牙齿隐裂的情况，要及时就医，防止对牙齿的“二次伤害”。因为，牙隐裂初期还可通过补牙、根管治疗、做牙冠等保住牙齿。如果牙齿完全裂开，那么只能通过拔牙解决。

温馨提醒：

牙齿敏感看着是小事，但一味的挺着情况反而会更严重。俗话说的好，牙好胃口就好，所以，别再“一忍而过”啦，早发现早治疗~

来源：小K 护齿家