世界牙科联盟鼓励世界各地人们，为更好的普及口腔知识采取行动。口腔卫生健康是不可或缺的，关系到我们全身的健康和福祉，也同时影响着我们的生活。

一项在12个国家进行的调查结果显示，各国居民口腔卫生习惯之间存在巨大的差距。根据八个国家的报告显示，50%以上的受访者认为在每顿主餐后刷牙是非常重要的。实际上世界牙科组织建议吃完主餐后至少等待30分钟再刷牙，从而避免刷牙损伤牙齿的牙釉质。同时据统计巴西、墨西哥、埃及和波兰是世界上口腔卫生习惯最差的国家。

"这些调查结果显示了一个令人震惊的现象，人们所掌握的口腔卫生常识与其日常口腔习惯的实际做法存在巨大的差距，世界牙科组织主席Patrick  Hescot博士说，"我们希望通过传播正确的口腔卫生习惯，从而使每个国家都能控制本国居民的口腔卫生状况。避免威胁口腔健康的因素以及定期进行牙齿检查，可以帮助人们保护他们的口腔卫生。健康的口腔有利于我们说话、微笑，完成嗅觉、味觉、触觉、咀嚼和吞咽功能并且能充分的展现个人魅力，没有疾病的口腔健康，能带来更好的生活质量。 ”

大多数接受调查的国家居民错误地认为在刷牙后，用水冲洗口腔是重要的；在巴西、南非、墨西哥、印度和加拿大五个国家中这种传言和习惯最为广泛。实际上专家建议刷牙后不要用清水直接冲洗牙齿，允许牙齿最大程度的暴露于氟，这有助于预防龋齿。在印度，南非，巴西和波兰中有将近一半的人口(分别为52%、49%， 48%和42%)认为喝果汁比喝碳酸饮料对口腔健康更有益处。然而果汁中糖分含量很高，这会引起蛀牙。世界牙科组织建议在一个健康平衡的饮食中含糖饮料的消费应保持在一个最小比例。

WOHD工作团队的主席Edoardo Cavalle博士说："在人生的早期，了解良好的口腔卫生保护措施，有助于在老年时期保持良好的口腔健康状况，减少由口腔疾病引起的痛苦，提高生活质量。

来源： 世界牙科技术