转： 中华口腔

许多人对牙齿矫正都略知一二，但问题是，你对牙齿矫正十二个步骤都能道得清，说得明吗？如果不能，请看下文。

一般而言，牙齿矫正的十二个步骤分为矫正前、矫正中、矫正后，以戴牙套时间点来划分。

一、矫正前

1、咨询医生 研究方案

“不怕不识货，就怕货比货”。多询问几家口腔医院、多咨询一些矫正方案。一般而言，国产不如进口，普通牙套要比隐形牙套适应症广、矫正速度快和价格优惠的优点。隐形牙套最直接体现就是美观，选择何种方案还需与医生一同决定。

2、拍片

拍X光牙齿及头部骨头照片。目的是为了看清牙齿及骨骼发展方向，以利于之后制定准确的矫正方法。

3、制模

用一种快速定型的胶剂放到牙齿上，咬1~2分钟就可以取出，制成牙齿模型后，即可对模型进行分析研究，以确定整个矫正方案。值得注意的是，一定要签订矫治协议以保障自身合法权益。

4、拍照片

在矫正之间拍各角度的牙齿照片，备用。为日后检查和矫正结束的对比做准备。此时拍的照片有可能让自己恶心到，但等矫正完成之后做一对比，即有天壤之别。

5、拔牙（部分不需要拔牙）

按照医生制定的方案，分批次拔牙。一般人大概需要拔4颗牙齿，部分特殊的，如多生智齿或牙齿过于密集的可能需要拔8个左右。这个阶段，还会进行口腔的辅助治疗，蛀牙先补好，牙结石会清除，牙龈炎等都必须先治疗好才进行矫正。

6、分牙

有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行。方法是用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛哦。

二、矫正中

7、上牙套

最忐忑的时候到了。刚开始戴上牙套会有点不适感，有些可能还引发口腔溃疡，牙齿也会有些酸痛感，这种状况一般持续一周左右。戴上牙套后不宜吃有粘性、硬度大的食物。

8、复诊

一般是一个月复诊一次。具体时间同医生商量。（复诊一般情况就是调整牙套施力大小、方向，以让牙齿按照既定方案移动。所以复诊的第一个星期，可能会有点酸软，以后渐好。

9、上橡皮筋

一般来说，牙齿的排齐会因本身的牙齿移动快慢和医生的技术各方面因素而不同。一般1个月左右能显现出一些变化，而6个月左右基本排齐。牙齿排齐以后牙缝开始收合，此时需要皮筋的帮忙。需要注意的是皮筋在吃饭时需要摘下来。

10、调型定型

收牙缝的时候也是就调中线的时候，等牙缝收好了，中线也基本对称，中线对称脸就对称，此时的笑脸自然更美丽大方了。此时并不适合忙着摘牙套，牙齿还要再定型一段时间。

11、摘牙套

最激动人心的时刻到了。此时将戴牙套前的照片与现在对比，效果一般都比较明显，整个脸型也会发生变化。有些人还可以进行一次洁牙，清洁口腔卫生。此时，困扰你的“丑牙”终于一去不复返了。

三、矫正后

12、佩戴保持器

摘牙套后并没有万事大吉。对于成年人而言，更是要注意保持定型。一般来说，保持器前半年24小时戴，之后只需晚上戴。（吃饭可摘下，注意清洁）如果不坚持戴保持器矫正的牙齿可能会反弹，千万别在最后一步犯上不必要的错误。