【小燕子--爱牙宣传日】远离龋齿

牙是我们人体中最坚硬的器官。

人的一生有两副牙，一副是乳牙，另一幅是恒牙，保护牙齿很重要哦！

糖吃多了，你的牙就会长虫。

平时要注意牙卫生，保护好牙齿。平时还要少吃糖，尤其是睡觉前不要吃糖。

保护牙齿做到以下几点：

1、早晚刷牙

2、经常叩齿、叩臼

3、正常咀嚼

4、及时补牙

5、纠正不良习惯

6、慎服某些药物

7、要饮食多样化、不要偏食

8、防止外伤