很多人都认为洁牙不好

洗牙对牙齿有伤害

洗牙会出血

洗牙会导致牙酸牙齿缝隙大

洗牙会损伤牙龈

因此很多人都会放弃洗牙

就算自己牙结石已经到了不可救药的地步，依旧不会去洗牙

洗牙到底好不好？

下面我们一起来对洗牙进行大揭秘

什么是洗牙？

“洗牙”医学称为“洁治”。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，单纯洗牙是不能治愈牙周病的，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病。

为什么要洗牙？

牙龈与牙根面存在一条0.5—2毫米深的浅沟，称龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，不易清洁，会导致牙龈炎症及牙周疾病。而牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅靠刷牙不能完全清除异物，容易成为引发牙龈疾病的隐患。

牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，最好半年到一年洁一次牙。

洗牙为什么会出血？

由于菌斑牙石产生刺激，很多人在洗牙过程中都会有出血，这是由于菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。而健康的牙龈在洁治时是不会出血的。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。

洗牙后为什么会牙酸？

有的朋友在洗牙后还会出现牙齿敏感牙酸，这主要是在洁牙前，牙结石阻断了食物对牙龈的冷热刺激，而牙龈上面的牙结石被清除后，牙龈初次暴露在外面，敏感度升高，所以容易牙酸。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食品，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

洁牙后为什么牙缝变大？

这是多年来口腔卫生习惯较差的“回报”。牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头布满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。

洁牙有什么好处呢？

1、去除口臭和牙出血

通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，使牙齿表面更加干净光滑，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，治疗因这些因素导致的口臭和牙出血。

2、预防牙周病，防止牙齿松落

不经常洗牙有可能患牙周病，导致牙槽骨吸收，使您的牙齿移位、松动，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

3、有助于保持良好的口腔卫生

洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

4、可以预防口腔癌

根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。

5、有助于维持身体健康

最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

对于洁牙到底好不好的问题

你现在还会说洁牙有害吗？

其实每个人都应该养成定期洁牙的习惯，

洁牙不仅能维持我们口腔的健康，

在清除牙结石后，在社交中也会更加有信心

我们应该放下对洁牙的偏见，养成洁牙的习惯

洁牙前后对比

来源：六十七号文创