洗牙是个颇具争议性的话题，尽管牙医们尽力向患者解释过洗牙不会伤害牙齿，但是不知道出于什么原因，还是有一大波人对洗牙有着明显的排斥，认为洗牙会把牙齿洗松、洗敏感等等，当然也有人对洗牙的好处深信不疑。

有怀疑是正常的，但是你洗都没洗过，就开始怀疑它的好处就有点以偏概全了。排斥洗牙的人无非有以下几种理由：牙齿会变敏感，牙齿会变松，牙龈萎缩。

洗牙真有那么多坏处?

洗牙洗掉的是牙菌斑和牙结石

之前听到一个患者有这样的想法：牙结石是固定自己牙齿的基托，就好比是房子的基底，认为洗掉后，牙齿反而没有了支撑，因此拒绝洗牙。这种想法简直可爱啊!　　

牙结石 是来自于唾液或龈沟液中的钙盐和无机盐，是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成的矿化菌斑及软垢，一旦形成无法通过刷牙刷掉。

牙菌斑 是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成的。

洗牙只是牙周炎危害的“替罪羊”

由于牙菌斑和牙结石的堆积，会造成牙周发炎，也就是出现牙周炎。牙周炎不及时治疗，会导致牙齿敏感、松动、牙龈萎缩，甚至坏死脱落。　　

为什么在洗牙之前完全感受不到这些不良症状?

关于牙齿敏感

在洗牙前，你的牙齿与牙龈上已经堆满了牙结石，但是牙齿本身已经出现以上的问题，然而由于牙结石的附着遮盖作用，外界刺激不会直接接触到牙根，因而不会出现过敏症状。

关于牙龈萎缩

牙结石一步步侵蚀牙龈就会导致牙龈萎缩，而萎缩的部分会早已被结石包围，所以呢完全看不出有什么异样，一旦洗牙后，萎缩的部分就没有了牙结石的遮盖，你自然会“觉得”洗牙把你牙龈洗萎缩了。而且，视觉上看起来牙缝也好像变大了。　　

关于牙齿松动

结石洗掉后，没有了牙结石的附着，自然就会觉得更松动了，而实际上松动早已形成。

不洗牙，牙周炎会偷偷吃掉你的骨头

洗牙后有上述不良症状，说明你已经患上了牙周炎，可能有人会这样想：既然洗掉牙结石会让上述牙周炎导致的不良症状都表现出来，那我就不洗了。对于这种想法的人，我只想告诉你一句话：等着牙齿掉光吧!

牙周炎会导致牙齿掉光，这不是危言耸听，而是一种可能的事实。洗牙是治疗牙周炎的有效手段，洗掉牙结石后可以先去除炎症，然后通过药物或手术治疗，可以使牙齿恢复健康。不洗牙牙周炎则会偷偷吃掉你的骨头——牙槽骨，即牙槽骨吸收，牙齿长在牙槽骨里，牙槽骨吸收会引起牙齿松动，严重情况下必须拔除才可以避免邻牙不受影响，拔除后可通过种植牙或者镶牙来进行修复。　　

洗牙一次，可节约上万块钱

不及时洗牙就会导致牙周炎恶化，再想轻松治好就得花更多的钱了，尤其是重度牙周炎，可能需要进行根管治疗甚至拔牙，这时候可能花的就是上万元了。对比一下，洗一次牙的100——200的费用，简直不值一提!

所以，定期洗牙是很重要的，半年一次最好。

来源：健客口腔健康