换牙如“换脸”，带来新改变。

孩子换牙期，家长莫大意。

不要再问娃换牙了，

当麻麻的该肿么办？

妈妈们一起，

看看宝宝换牙说明书。

1.什么是换牙？

换牙是乳牙脱落，恒牙长出的过程。

2.换牙时间

通常情况下，6～7岁时下颌的乳中切牙(中门牙)开始摇动、脱落，不久，在此处长出恒中切牙；同时，在第二乳磨牙的后方长出第一磨牙。此后，其他牙也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙，也是在同一位置的乳牙脱落后，才能长出来。直到12～13岁，乳牙全部脱落，恒牙替换完毕。

3.换牙常见问题

乳牙滞留

恒牙已萌出而乳牙仍未脱落的滞留牙，应尽早拔除，以免影响恒牙在正常位置上萌出。超过换牙年龄而乳牙未脱落，恒牙未萌出者，则不要轻易拔掉。

乳牙早失

乳牙早失往往造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器，防止两侧牙齿倾斜，直至恒牙萌出。

牙齿错位咬合

换牙期牙齿替换，颌骨发育，逐渐建立咬合关系，有时出现暂时性错位咬合，在牙齿发育过程中，往往会自行调整恢复正常。有的错位咬合不能自行调整，会影响颜面发育，应去医院诊治。

双层牙

这很可能是乳牙根未被完全吸收造成的。通过口腔X光可确定乳牙和恒牙的相对位置，以诊断乳牙能否自行脱落或需要拔除。

六龄齿龋坏

为了预防六龄齿龋坏，应及早对它进行窝沟封闭。

4.双管齐下，轻松应对换牙期！

生理护理

（1）纠正孩子的不良习惯，做到四不要

不要吮指，避免阻止前牙的正常萌出。

不要舔牙，避免牙齿长歪。

不要咬唇，避免“地包天”问题。

不要偏侧咀嚼，避免一侧脸大一侧脸小的问题

（2）让孩子早晚刷牙多漱口

保证孩子在换牙期也正常刷牙，饭后及时漱口，防止龋齿和牙髓炎症。

（3）让孩子多吃含纤维的饭菜，少吃甜食

含纤维的蔬菜能给孩子的牙齿起到清洁作用，少吃甜食能预防龋齿。

（4）多给孩子咬稍有硬度的东西

多咬合，能刺激颌骨的生长，以免牙床拥挤；蔬菜不宜做得太软，多咬硬食物，例如苹果、玉米、豆类等。

心理护理

换牙期孩子的自尊心已经建立起来，对于门牙好不好看，嘴上不说，心里很在乎。若因此被捉弄，孩子会产生自卑心理，甚至拼命舔牙齿希望快长出来，结果却适得其反。

可以告诉孩子，白天鹅都是由丑小鸭变过来的，门牙脱落、长得不好看就是一个蜕变的过程，证明“你快长大了”，而且每个小朋友长大都要经过这个过程。

宝宝要换牙，

妈妈不苦恼，

大手拉小手，

巧度换牙期。

来源：陈梅山牙科